[转贴电子书] 韩式产后瘦身调养法

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电子书名称：韩式产后瘦身调养法
电子书格式：txt
制 作 人：未知
审 核 人：无
制作日期：未知
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售后服务：无


电子书简介：韩式产后调养是符合东方人生活方式，适合东方产妇的产后调养。那么，韩式产后调养究竟是指什么呢？为了能更好地理解其内涵，有必要将前人的经验用现代的医学概念加以重新说明。 产后调养期间究竟应该怎样安排呢？本书旨在介绍韩式产后调养方法、不同阶段的实施方案和美体瘦身操，使产妇能够健康、合理地安排产后调养期间的生活，迈出恢复健康苗条身体的第一步。

目录：
一、健康的妈妈 才能养育健康的宝宝
二、产后调养期间究竟应该怎样安排呢
三、不实用的现代产后调养
四、韩国式产后调养
五、韩药与产后的第一顿饭一起服用
六、适宜食物
七、健康苗条妈妈的生活守则
八、产后问题
九、芳香疗法